О проекте

Сколько раз за свою жизнь мы сталкиваемся с непонятной медицинской терминологией, которая, казалось бы, идеально создана специально для того, чтобы запутать пациента? Особенно, когда речь заходит о системе пищеварения и процессах переработки питательных веществ телом человека. Гастроэнтеролог и диетолог, гомеопат и натуропат — все говорят разные вещи, и каждый по-своему выглядит очень убедительно. Все эти удивительные нормы нужных и полезных веществ, бесконечные справочники по питанию, индексы массы тела, год от года меняющие свои показатели подобно курсу доллара на бирже. Как разобраться в этом море непонятной информации и получить хотя бы самое общее представление о том, что же это за зверь метаболизм, зачем он нужен и какой он бывает?

Для этого был создан этот сайт, который, по сути, представляет собой небольшой путеводитель по сложным химическим процессам и разнообразным реакциям нашего организма на разные вещи, как то:
— питание,
— дыхание,
— сон,
— стресс,
— возраст и многое другое.
Сейчас существует очень много противоречивой информации по этим вопросам, и далеко не вся она проверена. Наша задача — отобрать в океане источников действительно полезные ресурсы, например, обзоры медицинских журналов, материалы интересных исследований в области питания и усвоения пищи.
Есть раздел, посвященный взаимосвязи гормонов и их влияние на обмен веществ, в частности, гормонов щитовидной железы и надпочечников.

Мы постарались найти более простые слова и объяснить многие сложные научные вещи понятным языком. Например, как страшное слово АТФ связано с энергией тела и где оседают излишки неизрасходованной энергии? Почему у одних обмен веществ протекает нормально, у других ускорен, а у третьих замедлен? Что это за диеты и препараты, которые, если верить рекламе, способны изменить характер основного обмена?
Справочник предназначен всем, кто хочет иметь общее представление о функциях обмена веществ и о том, как изменить эти процессы.

Структура справочника проста и удобна:
— все статьи распределены по рубрикам в зависимости от главной темы (ускорение, замедление, питание, лекарства и так далее),
— в конце каждой статьи есть список дополнительных записей, связанных с этой темой,
— если вы хотите задать вопрос, то можете либо оставить комментарий под статьей, либо воспользоваться формой обратной связи.
Мы приветствуем любые комментарии к записям, если они относятся к тематике статьи и связаны с личными наблюдениями и собственным опытом.

Будьте внимательны! Вся информация имеет справочный характер, приведена для ознакомления и не может являться руководством по самолечению. Для назначения грамотного лечения необходима консультация врача!